Ο Κώστας Μποζίδης αποτελεί το νέο μεταγραφικό απόκτημα της Δόξας Μαυροβουνίου. Ο καταξιωμένος Σκυδραίος στράικερ που την τελευταία ποδοσφαιρική περίοδο αγωνίστηκε στον Άρη Προφήτη Ηλία, έστειλε και σχετικό δελτίο τύπου στο pella-news.blogspot.com , στο οποίο δεν παραλείπει να ευχαριστήσει την προηγούμενη ομάδα του και τον Πρόεδρο της, ενώ τονίζει μάλιστα πως κράτησε τον λόγο που είχε δώσει προσωπικά, στον Πρόεδρο της τωρινής του ομάδος.
Ολόκληρο το δελτίο τύπου έχει ως εξής...
Τετάρτη 23 Ιουλίου 2014
Στην Άρσεναλ από την Μπαρτσελόνα ο 15χρονος Σπανουδάκης (βίντεο)
Η Άρσεναλ απέκτησε τον 15χρονο Ελληνογερμανό, Γιώργο Σπανουδάκη από την φημισμένη ακαδημία της Μπαρτσελόνα, Μασία.
Ο νεαρός μετά από πέντε χρόνια στην Μασία αποφάσισε να μετακομίσει στο Λονδίνο ακολουθώντας τα βήματα πολλών που έχουν αφήσει την Μασία για τους «κανονιέρηδες».
Ο 15χρονος μέσος μετακόμισε το 2009 στη Βαρκελώνη από την Φρανκφούρτη.
Ο Σπανουδάκης έχει αγωνιστεί με την U15 και U16 της Γερμανίας όμως έχει τη δυνατότητα αν θελήσει να φορέσει τη φανέλα της Εθνικής Ελλάδος.
Ο νεαρός μετά από πέντε χρόνια στην Μασία αποφάσισε να μετακομίσει στο Λονδίνο ακολουθώντας τα βήματα πολλών που έχουν αφήσει την Μασία για τους «κανονιέρηδες».
Ο 15χρονος μέσος μετακόμισε το 2009 στη Βαρκελώνη από την Φρανκφούρτη.
Ο Σπανουδάκης έχει αγωνιστεί με την U15 και U16 της Γερμανίας όμως έχει τη δυνατότητα αν θελήσει να φορέσει τη φανέλα της Εθνικής Ελλάδος.
Τρίτη 22 Ιουλίου 2014
Ποιες ημέρες της εβδομάδας απαγορεύεται να ζυγιζόμαστε;
Όλοι λίγο πολύ έχουν μια εμμονή με την ζυγαριά και τα κιλά τους , ειδικά τους καλοκαιρινούς μήνες.Δεν είναι όμως κ ότι καλύτερο να ζυγίζεται κάποιος πολύ συχνά καθώς η πραγματικότητα δεν αντιστοιχεί πάντα σε αυτόν τον αριθμό.
Το ιδανικό είναι να ζυγίζεστε σε normal πλαίσια και όχι κάθε μέρα.Ο βασικότερος στόχος σας θα πρέπει να είναι η μείωση του ποσοστού λίπους στο σώμα σας και όχι τόσο αν η ζυγαριά σας δείξει 57 ή 58kg.
Αυτές είναι μέρες που απαγορεύεται να ζυγιζόμαστε:
Το ιδανικό είναι να ζυγίζεστε σε normal πλαίσια και όχι κάθε μέρα.Ο βασικότερος στόχος σας θα πρέπει να είναι η μείωση του ποσοστού λίπους στο σώμα σας και όχι τόσο αν η ζυγαριά σας δείξει 57 ή 58kg.
Αυτές είναι μέρες που απαγορεύεται να ζυγιζόμαστε:
4 τροφές που διώχνουν το άγχος & μειώνουν το βάρος
!Όταν είσαι αγχωμένη, μπορεί να ακούς μέσα σου το κάλεσμα της σειρήνας για παγωτό, τηγανιτές πατάτες και πατατάκια.
Όσο δελεαστικές όμως και αν φαντάζουν αυτές οι τροφές στο μυαλό σου, υπάρχουν πολύ καλύτερες επιλογές που θα σε ανακουφίσουν όντως από τοάγχος και δε θα καταστρέψουν τη γραμμή σου. Η Keri Gans, M.S., R.D., συγγραφέας του βιβλίου "The Small Change Diet", αποκαλύπτει τις 4 τροφές που απομακρύνουν το στρες, χωρίς να μας προσθέτουν κιλά.
Όσο δελεαστικές όμως και αν φαντάζουν αυτές οι τροφές στο μυαλό σου, υπάρχουν πολύ καλύτερες επιλογές που θα σε ανακουφίσουν όντως από τοάγχος και δε θα καταστρέψουν τη γραμμή σου. Η Keri Gans, M.S., R.D., συγγραφέας του βιβλίου "The Small Change Diet", αποκαλύπτει τις 4 τροφές που απομακρύνουν το στρες, χωρίς να μας προσθέτουν κιλά.
"Χτύπησε" τατουάζ τον Μέσι (βίντεο)
Ένας φανατικός οπαδός του Αργεντίνου μάγου Λιονέλ Μέσι έκανε τατουάζστην πλάτη του το όνομα και το νούμερο 10.
Ο οπαδός του Μέσι έκανε τατουάζ στην πλάτη του τη «φανέλα» του Μέσι στην εθνική Αργεντινής, αφού «χτύπησε» το όνομα και τον αριθμό του Αργεντινού.
Όταν συναντήθηκε με τον άσο της Μπαρτσελόνα σήκωσε τη μπλούζα και του έδειξε το τατουάζ και ο Αργεντίνος εντυπωσιάστηκε.
Δευτέρα 21 Ιουλίου 2014
Ο Βρετανός λάτρης των Ferrari (βίντεο)
O Βρετανός Τζόναθαν Χουντ είναι φανατικός συλλέκτης των πιο όμορφων αυτοκινήτων του κόσμου, των Ferrari.
Ο Βρετανός κτηματομεσίτης μαζί με τους δυο γιους του και λίγους φίλους πήγε οδικώς από το Λονδίνο στη Μόντενα για να παραλάβει τη νέα LaFerrari την οποία λίγοι έχουν την δυνατότητα να αποκτήσουν.
Πλέον η συλλογή του Τζόναθαν αποτελείται από
Ο Βρετανός κτηματομεσίτης μαζί με τους δυο γιους του και λίγους φίλους πήγε οδικώς από το Λονδίνο στη Μόντενα για να παραλάβει τη νέα LaFerrari την οποία λίγοι έχουν την δυνατότητα να αποκτήσουν.
Πλέον η συλλογή του Τζόναθαν αποτελείται από
Κυριακή 20 Ιουλίου 2014
Σάββατο 19 Ιουλίου 2014
Οταν οι διακοπές γίνονται εφιάλτης
Κι όμως οι διακοπές δεν κάνουν πάντα καλό στην υγεία
Οταν οι διακοπές γίνονται εφιάλτης
Μετράτε ήδη τις εβδομάδες που σας χωρίζουν από τις διακοπές; Ανυπομονείτε να φορτίσετε τις μπαταρίες σας που έχουν φτάσει στον πάτο; Το σώμα σας ωστόσο μπορεί να μη συμμερίζεται τις απόψεις σας και η αλλαγή που θα επέλθει στη ρουτίνα σας να το αποσυντονίσει σε τέτοιο βαθμό που να αρχίσει να εμφανίζει ακόμα και προβλήματα
Οταν οι διακοπές γίνονται εφιάλτης
Μετράτε ήδη τις εβδομάδες που σας χωρίζουν από τις διακοπές; Ανυπομονείτε να φορτίσετε τις μπαταρίες σας που έχουν φτάσει στον πάτο; Το σώμα σας ωστόσο μπορεί να μη συμμερίζεται τις απόψεις σας και η αλλαγή που θα επέλθει στη ρουτίνα σας να το αποσυντονίσει σε τέτοιο βαθμό που να αρχίσει να εμφανίζει ακόμα και προβλήματα
Παρασκευή 18 Ιουλίου 2014
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)



















